バランスボール🔴×カイロプラクティック🦴 | Instagram | 黒部市の整体｜カイロプラクティックSAN-SAN

バランスボール🔴×カイロプラクティック🦴

久々のコラボでした☺️✨

バランスボールで弾んで、ゴムバンド運動で筋トレ、そして骨盤矯正🦴✨

骨盤を整えて、周りの筋肉を鍛える💪
すごく大事なことです✨
いくら骨盤を整えても支える筋肉がないとすぐに戻ってしまいます😵
産後のゆるんだ骨盤を締めて、楽しく筋肉をつけましょう🥳✨

次回は8/8(火)、お子さんも一緒に参加できるバラボ×カイロのコラボ企画を計画中です🔴🦴✨詳細決まりましたらお知らせします🙋‍♀️

#バランスボールエクササイズ
#カイロプラクティック
#富山#魚津#黒部#入善
#骨盤矯正
#骨盤底筋
#頭痛#肩こり#腰痛
#コラボ企画